- Nybegynner: I alle klassene trener jenter og gutter sammen, pensumet til barn og ungdommer er annerledes enn for de voksne da vi tilpasser låseteknikker (pin) for barn (forsiktighet er viktig i henhold til barnasledd).
- Treningen til barna består av oppvarming med lek og moro, strekking og uttøying, disiplin og koordinasjon. I starten er det mye fokus på fallteknikker og Aikido’s 5 grunnsteg. Etter hvert går vi videre og lærer Aikido teknikker på barnas premisser.
- Kom gjerne innom for en prøvetime og se om dette er noe som passer for deg.
